→ Het limbisch systeem zorgt samen met het zenuwstelsel ervoor dat de lichaamssensaties begrepen worden, dat we er betekenis aan kunnen geven. Dit spel van samenwerken kent een delicate balans die door nogal wat zaken verstoord kan geraken. Stress, drukte en spanning van de dagdagelijkse dingen, drukke agenda en uitdagingen in ons sociaal netwerk e.a. brengen lading mee die in bepaalde mate verstorend kan werken. De toxische belastingen die een optimale werking van ons neurale systeem beïnvloedt. Kortom er zijn nogal wat mogelijkheden die ons ondermijnen.

Ons limbisch systeem is het schakelstation waar alle zintuigelijke en proprioceptieve informatie bij elkaar komt. Het is constant bezig om al deze informatie te duiden en te verwerken. Het komt in actie om lichaamsprocessen op de juiste manier te interpreteren en te laten functioneren. Dit zijn automatisch processen. Het zorgt ervoor dat we in actie komen als we honger of dorst hebben, het scant de omgeving of iets veilig of onveilig is. Dit is onbewust een hele uitdaging voor het lichaam.

Het limbisch systeem krijgt informatie via de geest en het lichaam en stuurt instructies uit. Het doet wat het doet om op elk moment de werking te garanderen. Of deze werking dan de juiste effecten heeft, daar heeft het limbisch systeem geen zicht op. Het is als een ‘poort’ die de verwerking doet en het heeft geen zicht op zichzelf.

Als er in het limbische deel van ons brein verstorende informatie terecht komt en als er een overvraging ontstaan is, dan is het gevolg dat er in de fysiologie van ons lichaam verandering ontstaat.

We geven een voorbeeld van een mogelijk verstoord proces: de hypothalamus verandert in zijn werking en veroorzaakt in het lichaam doorbloedingsveranderingen waardoor er verstrakking ontstaat in het bindweefsel. Spieren en ook orgaansystemen geraken minder doorbloed en dus minder gevoed. Zo zijn er veel functies die ondermijnt kunnen worden en op termijn krijgen we allerlei klachten.

Comfortzone van zijn

Als een vicieuze cirkel gaande is in iemand zijn systeem dan heb je de kans dat heel veel interventies die géén rekening houden met de werking van het limbisch systeem niet het gewenste resultaat gaan opleveren. Als er géén gerichte aandacht, bewustwording en eventuele interventie plaatsvindt gaat de belastende informatie een eigen leven leiden. Waardoor er uiteindelijk centrale sensitisatie in het limbisch systeem gaat ontstaan wat er voor zorgt dat de klachten ontstaan, blijven en zich uitbreiden.

Hebben we ons al eens afgevraagd hoe het toch komt dat suppletie, massage, coaching, voeding en leefstijl aanpassingen net niet geven wat onze hulpvragers nodig hebben!?! En dat de krachtige standvastige werking van ons limbisch systeem er alles aan doet om de status quo aan te houden?

We zoemen even in op de werking van het lichaam met als uitgangspunt drie stressoren voor het limbisch systeem: de belastende aanwezige emotie, de aanwezige overtuigingen van de hulpvrager en de aangeleerde overlevingsstrategieën.

1.      De ziekmakende emotie is veelal te bedreigend om erbij te blijven, te doorvoelen zodat eventuele loslating het gevolg kan zijn. Deze onverwerktheid in zichzelf weegt dan letterlijk en figuurlijk zwaar in iemands gestel. Met deze emotie blijft de ondermijnende werking op het functioneren van het limbisch systeem doorgaan omdat de klant in het onvermogen is om deze emotie te onderkennen en los te laten. De hulpvrager zit in een vicieuze cirkel.

2.      De aanwezige overtuigingen maken deel uit van de mens. Soms zijn deze ondermijnd aan het leven en hebben ze een weerslag op de werking van het lichaam. De overtuigingen zijn genesteld in het brein.

3.      In het onderbewuste zijn onze overlevingsstrategieën opgeslagen. Deze melden zich uit verdediging in een onveilige situatie. Wat als onveilig ervaren wordt is persoonlijk en wordt bepaald door de hulpvrager met al zijn ervaringen. De overlevingsstrategie is een mechanisme dat automatisch afgaat, totdat er bewustzijn op komt.

Het onderbewuste en het veiligheidssysteem spelen een belangrijke rol omdat deze ervoor zorgen dat de op dat moment aanwezige comfortzone aangehouden wordt. De vicieuze belastende cirkel wordt doorbroken als het lichaam de aandacht trekt en via de lichaamssensaties en aanhoudende gedachten laten weten dat het niet echt meer comfortabel voelt. Dan komt de hulpvrager in actie en kunnen wij als Healing Reset Methode-therapeut het verschil maken.

Waar en hoe gaan we ingrijpen met de Healing Reset Methode?

Wat gaat de vicieuze cirkel doorbreken wat er toe gaat leiden dat, even als focus, het limbisch systeem met belangrijke onderdelen als amygdala, hersenbalk, hippocampus en hypothalamus met een sterke functionele verbinding met de hersenstam, weer juist gaat functioneren. Wat is daarvoor nodig?

Met een reset-handeling volgens de Healing Reset Methode op het limbisch systeem, nodig je de klant uit tot voelen, zet je het lichaam aan tot verandering in het limbisch systeem. Na de reset mag er bewustzijn komen via de geest, het lichaam en voelen wat er juist zo verstorend werkte. Veelal weet de hulpvrager het gewoon. Afhankelijk van wat er in de aandacht kwam, kan de hulpvrager dan actie nemen op levensstijl, voeding, beweging, in relaties met anderen en/of zichzelf. M.a.w. je creëert bewustzijn op de boodschap achter de lichaamssensaties en de klant besluit om verandering te brengen in zijn manier van doen, of manier van zijn. Het limbisch systeem is gereset, oftewel, het kan daardoor juister acteren.

Conclusie:

Wij hebben ons te realiseren dat aanhoudende lichamelijke klachten (ALK) beginnen bij de werking van een ziekmakende emotie of sensatie. Deze emo-satie is vaak te bedreigend om daar naar toe te gaan waardoor zijn ondermijnende werking op het functioneren van het limbisch systeem blijft doorgaan.

Welke strategie, aanvliegroute of interventie zou jij in gaan zetten om de mensen in jouw praktijk uit die centrale sensitisatie cirkel te halen?

Wil je meer weten hoe de Healing Reset Methode in te zetten in jouw praktijk bij onder andere bovenstaande fenomenen volg dan eens een gratis webinar. Via deze link >>>>>>>> kan je aanmelden.

Dit artikel is van Marcel Heijnes, grondlegger van de Healing Reset Methode, ook therapeut bij Rug in Balans in ‘s Hertogenbosch en kwam tot stand in samenwerking met Martine Maekelberg, ervaringsdeskundige, medium en HRM therapeute bij Inner Kompas  te Roosdaal, België.